KNIGA.info - Русские книги в Германии, поставки по всему EU. Russkie knigi, DVD, CD Книги Людмилы Улицкой

Книги для всей семьи | Современная литература и классика   
  Каталог » Книги » Детская литература » Литература для подростков » Мои данные  |  Корзина  |  Оформить заказ Kasse   
Разделы
Книги
  Детективы, триллеры
  Детская литература
    Для самых маленьких
    Учимся читать
    От 5 до 10 лет
    Сказки
    Литература для подростков
    Родителям о детях
    "Развивалочки"
  Подарочные издания
  Зарубежная литература
  Русская литература
  Дом. Семья. Досуг.
  Любовный роман
  Приключения, фантастика
  История, мемуары
  Справочники, учебники
  Философия. Психология
  Юмор
  Новый Год
  Книги українською
CD-Музыка
Аудиокниги
Игры
Скидки
Новые товары
Новый Год
Авторы / исполнители
Поиск книг по автору »
Новые товары Перейти
Котенок Шмяк. Котенок Шмяк и сестрёнка Плюша. Скоттон Роб
Котенок Шмяк. Котенок Шмяк и сестрёнка Плюша. Скоттон Роб
11.99 EUR
Скидки Перейти
В кого я такой?. Сергей Махотин.
В кого я такой?. Сергей Махотин.
4.00 EUR
2.50 EUR
Информация
Условия доставки & оплата
Правила магазина (AGB)
Impressum
Datenschutz
Партнеры
Контакт
Sitemap

 Kniga.info на Facebook

Дыши. Как приручить демонов. Люси Ирвинг

9.00 EUR
вкл. НДС + доставка

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

В мире, который вращается все быстрее и не обязательно в том направлении, на которое вы надеялись, легко оказаться жертвой ваших личных демонов. Они скрываются за каждым углом - демоны отчаяния и уныния, гнева и раздражения, зависти и сожаления. Эта книга не требует от вас изгонять своих демонов. Вместо этого она предлагает познакомиться с ними и тренировать их: визуализировать, понимать, принимать и в конечном счете превращать их в более управляемых существ, мурлычащих и жаждущих заботы.
Наполненный творческими упражнениями и проектами, а также позитивными медитациями и метафорами, это самый забавный путеводитель по привнесению осознанности в повседневную жизнь.

Милые отъявленные монстры - Избегания, Уныния, Трудоголизма, Напрасного Сожаления, Голодной Злости (и еще 25 не менее очаровательных персонажей) - покорили всю редакцию МИФа! Познакомившись с такими созданиями и посмотрев им в глаза, вы больше не будете корить себя за несделанные дела, несдержанные слезы и упущенные возможности. Вы научитесь действовать в согласии с внутренними демонами, которые превратятся в уютных домашних зверей.

Написанная и проиллюстрированная автором с очень тонким и острым чувством юмора, книга убеждает нас в том, что с собой нужно не бороться, а договариваться любя.

Рекомендации от автора к заполнению блокнота
У каждого человека свой путь. Одним с самого начала везет чуть больше, чем другим. Я понимаю, что мои рекомендации подойдут не всем. Выбирайте то, что вам понравится, а про остальное забудьте. Можете даже вырвать ненужные страницы и заменить их собственными рисунками и заметками. В общем, это ваш блокнот - вам его и осваивать.

Я оставила место, где вы можете нарисовать своих демонов и написать про их козни. А упражнения помогут вам усмирить чудовищ и научиться контролировать их.

Пока я работала над этим блокнотом, мне не раз пришлось посмотреть в лицо своим демонам. Надеюсь, что мне удалось создать инструмент, который поможет вам выдрессировать их: заставить их подпрыгивать, бегать на месте, приседать и выполнять любые ваши команды.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет сделать свою жизнь более осознанной и счастливой, но не чувствует уверенности в собственных силах.

Для ценителей юмора и классных иллюстраций.

Об авторе
Люси Ирвинг - художница и иллюстратор, живущая и работающая в Брайтоне, Англия. Известна смелыми графическими работами в цифровой и скульптурной форме. Работает с темой внимательности к себе и окружающей среде.


Мягкий переплет, 128 стр., 2022 г.
ISBN: 978-5-00146-765-6

Товар был добавлен в наш каталог 26.03.2022.
Отзывы
Корзина Перейти
Корзина пуста
Быстрый поиск
 
Расширенный поиск
Уведомления Перейти
УведомленияСообщите мне о новинках и Дыши. Как приручить демонов. Люси Ирвинг
Издательства
Отзывы Перейти
Написать отзывНапишите Ваше мнение о товаре!
   

Copyright © 2007-2021 KNIGA.info, KNIGA.info | Книги на русском
Alle genannten Preise verstehen sich inkl. der gesetzlichen MwSt zzgl. Versandkosten.